Kalp Krizi Neden Oluşur?

Kalbin işlev yapmasını sağlayan kalp kaslarına kan ulaşmama sonucu oluşan olaya kalp krizi denir. Kalp krizi özellikle 50-70 yaşları arasında görülen ve en hızlı şekilde ölüme götürebilen bir hastalıktır. Belirgin bir süresi yoktur. Belirtileri ve hemen ardından hastalık oluşur. Kalp krizi en fazla 30 – 50 dakikaya kadar sürer. Ülkemizde görülme sıklığı fazla olan hastalıklardan bir tanesidir.

Kalp Krizi Neden Oluşur?

Kalp krizi ani bir atak yapıldığı sıra kalp içersinde bulunan kalp kaslarına kan gelmemesi sebebiyle oluşur. Bazen bu durum kalp içersinde pıhtılaşma görevi gören hücrelerin işlerini yapamaması halinde de gerçekleşebilmektedir. Kalp krizini neden olan bazı faktörler vardır. Bu faktörlerden bazıları; stres, üzüntü, heyecan, sinir, daralma, obezite ve yaşlılıktır. Bunun yanı sıra günlük yaşamdan kaynaklanan beslenme alışkanlığı da kalp krizine sebep olmaktadır. Kolesterolü yüksek yiyecekler ile beslenen kişilerde damar tıkanıklığı ve onun sonuncunda da kalp krizi oluşabilmektedir.

Kalp Krizinin Belirtileri

Kalp krizinin belirtileri yaklaşık 3 – 10 dakika arasında ortaya çıkan ve hastanın kalp krizini geçirmeye en yakın olduğu anlardan bir tanesidir. Bu durumda ilk aşama tedavisinin uygulanması ve en yakın sağlık kuruluşuna gidilmesi şarttır. Kalp krizinin belirtileri genellikle göğüs bölümünde çok ağrılı bir şekilde başlar ve bir süre sonra nefes alamama, daralma, böğürme gibi belirtiler ortaya çıkar. Bunların yanı sıra mide bulanması ve terleme gibi durumlarda ortaya çıkar.

Kalp Krizinin İlk Yardım Tedavisi

Kalp krizi sırasında ortaya çıkan belirtiler doğrultusunda hemen ilk yardım tedavisine başlanması gerekir. İlk yardım tedavisine başlanmak için öncelikle kalp krizi geçiren kişiyi bir yere oturtmalısınız. Daha rahat nefes alabilmesi için kendisini sıkan ceket, kravat gibi eşyaları çıkartmalısınız. Vücudunu battaniye veya başka bir eşya yardımı ile sıcak tutmaya çalışınız. Varsa kalp hastalığı için dil altı ilaçlarını hastaya verin. Daha sonra en yakın sağlık kuruluşuna hastayı götürün.

Kalp Krizinden Korunmanın Yolları

Kalp krizinin temel sebeplerinden bir tanesi de aşırı kilo almak ve yağlı besinlerin çok tüketilmesi sonucu damarlardaki tıkanıklar oluşmasıdır. Bu yüzdende kalp krizinden korunmanın en iyi yolu dengeli beslenmek ve kilomuza dikkat etmekten geçer. Düzenli olarak egzersiz yapmaya çalışın. Günlük 20 – 40 dakika kadar yapmanız yeterlidir. Kolesterolü yüksek yiyeceklerden kaçının ve kolesterolünüzü sürekli taban seviyede tutmaya çalışın. Böylelikle kalp krizi riskini %60 – %80 oranında azaltabilirsiniz.
starx